Dheugairean Sex Buannachdan: Mar a Gnè-cinneil Rè Dheugairean a Tha Math airson Do Slàinte is Your Baby, tha Dùil



You and your partner s dòcha gum ve bha gu leòr den t-seòmar-leapa seiseanan fhad ‘s a bha thu a’ feuchainn ri conceive. Ach a-nis, a tha thu trom, agad a faireachdainn a dh’ionnsaigh sex nach eil a bhith gu math cho furasta faighinn ann. Tha e sàbhailte? Tha e a-mhàin gu bheil e comfortably? Agus os cionn a h-uile, tha e fiù ‘s fhiach e ma tha sibh a’ faireachdainn sgìth agus bhiodh chan e dìreach conk a-mach tràth. A ‘freagairt air a’ chiad dà s e resounding yes. (Mar a tha airson an treas, uill, am fear ud fhathast a dol suas thu.) Cho fad ‘s a tha thu a’ faireachdainn suas air a shon agus d’ dotair nach eil fileanta a dh’innis thu eil, tha e air còrr is okay gu bheil gnè-cinneil feadh do dheugairean gu lèir. What’s more, gnè-cinneil rè dheugairean a tighinn ri fhaighinn pretty sweet perks. An-seo tha ochd buannachdan dheugairean sex sin dìreach a dh’fhaodadh a dhèanamh do-ùine ann an leabaidh fiù s nas fheàrr. Dh’fhaodadh tu bhith raring to go ach fhathast tha reservations a gnè-cinneil b urrainn rudaigin hurt your baby. ‘S e àm gu toss an fheadhainn a tha a-mach air an uinneig. Mur do practitioner ag innse dhuibh a tha adhbhar a fuireach a-mach air an màla, gnè-cinneil rè dheugairean a tha gu snasail sàbhailte. Mar sin, na gabh dragh bhuannaich thu cha hurt na ban-ann an dòigh sam bith, no a meudachadh cunnart airson infection (assuming do charaid doesn’an STD). Agus an dèidh dha an orgasm doesn’suas tha coltas gu airson ana-no preterm bhidio. Surging hormones can send your sex a ‘cur air adhart na b’ àirde na bha. (Ach ma tha thu dìreach nach eil chan e a-àbhaisteach cuideachd.) Fiù s nas fheàrr. A h-uile nì a bharrachd blood sruthadh gu agad vulva faodaidh heighten dè cho luath s, mar sin, dh’fhaodadh tu eòlas nas treasa sensations agus orgasms. Dh’fhaodadh tu fiù s faigh a-mach mu bhith a zones gu bheil thu cha robh eadhon fios a bha agad. Bhith gu tur elated mu do impending bundle s dòcha nach eil fileanta stad sibh bho uaireannan chan thachair, weepy no stressed (taing, hormones.). Dheugairean gabhaidh e ri roller coaster, ach sex a bhith na dhòigh a ghabh a-mhàin a bhith ann an-dràsta. Plus, oxytocin surge a ‘tighinn nuair a bhios tu orgasm boosts a’ faireachdainn gaol agus happiness, a ‘dèanamh thu a’ faireachdainn fiù s nas fhaisge to your partner. Dìreach mar sin, fhios agad, Dè an Dùil gum biodh am cosnadh ealain bho na h ceanglaichean a bha air an duilleag seo. Chan e a-mhàin, bidh dheugairean sex not hurt your little one, ach tha mòran den fheadhainn perks a ‘tighinn do shlighe a’ dèanamh rudan math airson agad ban cuideachd. Mar eisimpleir, a ‘losgadh beagan a bharrachd calories faodaidh bi e beagan nas fhasa dhut a sheachnadh gheibhear cus cuideam ann dheugairean, agus nas làidire a saoradh bhon t-siostam chuideachadh ann a bhith a sgiath aice às a’ bhuaidh a tha fuar no an flu. H-aon a dol airson an faireachail buannachdan. Barrachd math a ‘faireachdainn a bheil thu a’ ciallachadh gu bheil agad ‘s e ban-loisgte le nas lugha de stress hormones mar cortisol. Agus gun urrainn a bhith a ‘toirt deagh bhuaidh air your little one a’ leasachadh an dà chuid ro agus às dèidh breith. Gu dearbh: Do fàs belly s dòcha gum mu dheireadh a dhèanamh air cuid de am fear as fhearr leat ionadan pretty mar seo gus nach bi.

Tha fhathast gu leòr de dhòighean air a bhios a faireachdainn math an dà chuid you and your partner. Agus tha cuid dhiubh a dh’fhaodadh a bhith ùr a tha thu a ciallachadh gun dheugairean sex faodaidh spòrs cothrom experiment. Dh’fhaodadh tu feuchainn dheugairean-friendly sex ionadan mar a taobh-a tha nan laighe, boireannach air a mullach, agus cùl-steach as appealing. Ach a ‘faireachdainn saor’ s an asgaidh gus rannsachadh a dhèanamh le ur com-pàirtichean gus faicinn dè eile ag obair air. Cho fad ‘s a tha thu cofhurtail, rud sam bith a tha cothromach a’ gheama. Just a sheachnadh a tha nan laighe air do air ais airson ro fhada aig an aon àm. An dèidh dha an orgasm spurs agad uterus a chùmhnant. Mur a tha thu air fàs ro aosta, a ‘aige-deireadh do dheugairean is your buidheann deiseil airson tòiseachadh a’ birthing process, tha contractions nach eil làidir gu leòr a dhèanamh thu a dol a-steach bhidio. Ach uair your baby decides gun robh e dìreach a ‘dol àm, romp ann an màla fhaodadh a bhith comasach gus rudan a ghluasad a-null (ach chan eil e daonnan, so don’t be disappointed ma tha dad a’ tachairt). Ach ma tha thu suas airson sex aig -seachdain mark, chan eil adhbhar ann nach eil a dol air a shon. Làidir pelvic floor chuideachadh ann a bhith ag ullachadh agad buidheann airson an dà chuid childbirth agus an ath-sin a tighinn às a dhèidh. Agus orgasms tha gu math spòrsail dòigh gus cuideachadh tone gu bheil an sgìre. Airson fiù ‘s barrachd de workout, feuch ris a’ dèanamh Kegels rè sex. Gheibh thu dhaib suas an fheadhainn muscles fiù ‘s barrachd agus’ s dòcha suas bhith a factor airson an dà chuid agaibh ann. Mar sin, cho fad ‘s a tha thu a’ faireachdainn suas e, gheibh thu trang. Mur do dhotair ag innse dhuibh eil, having sex rè dheugairean chan eil chan e dìreach gu tur sàbhailte, tha e cho math dhut, do charaid agus fiù s do ban. Agus ma tha ceist no dragh a ‘nochdadh aig àm sam bith rè do dheugairean, a’ cur suas ri ur cùram slàinte-shluagh gu set your mind at ease. O Dè an Dùil a sgrìobhadh sgioba agus Heidi Markoff, ùghdar Dè an Dùil gum biodh Nuair a tha Thu E. Slàinte fiosrachadh air an làrach seo stèidhichte air peer-ath-sgrùdadh lèigheil irisean agus iad spèis slàinte na mara agus a tha a gabhail a-steach American Colaiste Obstetricians agus Gynecologists, Nì airson Tinneas-Smachd agus Dìon agus American Academy of Pediatrics, cho math ri Dè an Dùil gum biodh leabhraichean le Heidi Markoff. An foghlaim slàinte susbaint air Dè an Dùil gum biodh e a thèid lèirmheas a dhèanamh le ar sgioba eòlaichean gu bhith up-to-date agus a rèir as ùire stèidhichte air fianais lèigheil fiosrachadh agus ghabh slàinte an stiùireadh, a gabhail a-steach an medically thèid lèirmheas a dhèanamh air Dè an Dùil gum biodh leabhraichean le Heidi Markoff. Tha an làrach seo complies with the Honchoed inbhe airson trustworthy slàinte fiosrachadh. Seo foghlaim susbaint nach eil lèigheil no diagnostic comhairle. A ‘cleachdadh na làraich seo, tha a’ chuspair againn a thaobh cleachdadh agus poileasaidh prìobhaideachd.

Dè an Dùil gum biodh